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Taller yoga nidra: restaurar el sistema nervioso.

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Taller de hatha yoga: Entendiendo las asanas - 25 Abril 2024

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Taller de yoga aéreo - 14 Marzo 2024

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Práctica diaria: 30 minutos de Surya Namaskar

Te propongo un reto: Ponte en forma en 21 días con Surya Namaskar. Durante 21 días, quedaremos online-en directo, excepto sábados y domingos, para realizar esta poderosa y sencilla práctica dinámica.

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